App.Config Vs Config.ini

Estimados tengo la siguiente pregunta tengo entendido que de alguna manera este tipo de archivos te brindan la misma funcionalidad pues en ambos puedes definir parámetros, cadenas de conexión etc; Sin embargo mi duda surge ante según lo que investigue hay un tema de nuevas practicas en donde se recomienda usar app.config además la herramienta visual studio .net te brinda como alternativa esta ultima...según su experiencia cual es la diferencia entre estas dos...ventajas desventajas o tal vez cada uno tiene un uso distinto...porfavor espero sus comentarios.